16.12. Samostalna tjelesna aktivnost uz primjenu mobilne aplikacije

Dobar dan!

Ovo je zadatak koji trebate izvršiti do utorka 22. prosinca.

Uz pomoć mobilne aplikacije odradite tjelesnu aktivnost u minimalnom trajanju 60 minuta (hodanje ili vožnja biciklom). Ako odaberete trčanje vremensko trajanje može biti od 20-45 minuta. Kod hodanja pripazite na tempo, trebalo bi biti brzo hodanje. Aktivnost si planirajte i samo nju poslikajte i pošaljite, a ne sva vaša kretanja u par dana.

Učenici koji su bolesni neka mi se jave zbog evidencije i ocjenjivanja (može i putem Teamsa).


Zadatak mi stavite u ovaj forum kada ga napravite. Vrlo je važno, u ovim okolnostima, ostati tjelesno aktivni i što više boraviti na svježem zraku. Vježbajte svakodnevno ili po mogućnosti svaki drugi dan. Odjeću prilagodite vremenskim uvjetima. Sretno!

Svaki sat, prema rasporedu, pogledajte objavu na Loomenu u virtualnoj učionici Tjelesna i zdravstvena kultura.

Lijep pozdrav!

Prof. Mirta


Prikaz rasprava: 17 od 17
Stanje Rasprava Započeo Zadnja poruka Uzlazno Odgovora Operacije
Domagoje
Slika Domagoj Hegedušić
Domagoj Hegedušić
Slika Domagoj Hegedušić
Domagoj Hegedušić
0
Hodanje
Slika Nikka Kurtović
Nikka Kurtović
Slika Nikka Kurtović
Nikka Kurtović
0
Trčanje
Slika Terezija Som
Terezija Som
Slika Terezija Som
Terezija Som
0
Hodanje
Slika Antonio Minauf
Antonio Minauf
Slika Antonio Minauf
Antonio Minauf
0
Hodanje
Slika Dina Kovač
Dina Kovač
Slika Dina Kovač
Dina Kovač
0
Hodanje
Slika Nikola Zorko
Nikola Zorko
Slika Nikola Zorko
Nikola Zorko
0
Hodanje
Slika Lucija Podolski
Lucija Podolski
Slika Lucija Podolski
Lucija Podolski
0
Hodanje
Slika Viktor Lovrić
Viktor Lovrić
Slika Viktor Lovrić
Viktor Lovrić
0
Hodanje
Slika Patricija Veriga
Patricija Veriga
Slika Patricija Veriga
Patricija Veriga
0
Hodanje
Slika Marija Bljakaj
Marija Bljakaj
Slika Marija Bljakaj
Marija Bljakaj
0
Hodanje
Slika Anamarija Perić
Anamarija Perić
Slika Anamarija Perić
Anamarija Perić
0
Hodanje
Slika Borna Mirkajlović
Borna Mirkajlović
Slika Borna Mirkajlović
Borna Mirkajlović
0
Hodanje
Slika Iva Tkalec
Iva Tkalec
Slika Iva Tkalec
Iva Tkalec
0
Hodanje
Slika Karlo Volf
Karlo Volf
Slika Karlo Volf
Karlo Volf
0
Hodanje
Slika Mladen Banović
Mladen Banović
Slika Mladen Banović
Mladen Banović
0
Hodanje
Slika Dino Primorac
Dino Primorac
Slika Dino Primorac
Dino Primorac
0
Hodanje
Slika Anđela Čović
Anđela Čović
Slika Anđela Čović
Anđela Čović
0